Podemos facilmente comprar outra maçã se estiver com gosto
ruim. No entanto, muitas vezes podemos aplicar esse
pensamento a bens que são acessórios mais permanentes em
nossa vida. Mas quando se trata de coisas como halteres, que
precisam suportar muitas punições, você precisa ter certeza de
que fez a escolha certa. Barras baratas ou de baixa qualidade
quebram; e, ao contrário das maçãs, elas não crescem apenas
nas árvores – elas são grandes investimentos . Portanto, se
você está administrando uma academia comercial ou uma
academia em casa, certifique-se de investir em halteres que
possam ser atingidos.
Anilha olimpica 5kg
O mesmo vale para as placas – se você
está atrás de placas de pára-choques ou de treinamento. É fácil
descartar o kettlebell simples como nada mais do que uma bala
de canhão com uma alça que você balança inutilmente em um
esforço para parecer que sabe o que está fazendo com ela. Mas
os kettlebells são um dos equipamentos de ginástica mais
importantes que você pode ter. São pesos que você usa para
realizar exercícios balísticos combinando flexibilidade, força e
treinamento cardiovascular.